Tämä näyttää kivuliaalta – katso kuvat F1-tähden niskatreenistä
Kuva: Getty Images
Formula 1 -kuljettajilla niskatreenit ovat olennainen osa talvikautta kovien G-voimien kestämiseksi.
Kuljettajien harjoittelu pitää sisällään paljon erilaisia niskalihaksia kehittäviä treenejä. Samalla myös olennaista on keskivartalon lihasten treenaaminen.
Formula 1 -sarja julkaisi Instagramiin kuvan Red Bullin F1-tähden Sergio Perezin ”niskalankutuksesta”. Perez lankuttaa kuvissa pelkän niskansa avulla käyttäen vielä lisäpainoja.
Jos alla olevat kuvat kivuliaan näköisesti treenistä ei näy, voit katsoa ne myös täältä.
Voita viikonloppuristeily Tukholmaan neljälle – arvo 249€!
- Vastaa muutamaan nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa 249€ arvoisen viikonloppuristeilyn Tukholmaan!
- Kahden yön risteily neljälle hengelle. Majoitus Promenade-hytissä. Lähtö ja paluu Helsingistä.
- Valtteri Bottas tukalassa tilanteessa – Sauber-kilpaan ilmoittautui täysin puskista uusi nimi
- Max Verstappen pääsi pälkähästä
- Tunteet kuohahtivat Azerbaidzhanin GP:n lopussa – näin kolarikaksikko jakoi näkemyksensä tilanteesta
- F1-huippulupaukselta historiallinen suoritus Bakussa – tähän ei pystynyt edes Michael Schumacher
- Kärkikuskit kolaroivat Bakussa viime hetkellä – Red Bullin 800 päivän dominanssi ohi
- F2-sarjan kilpailun startissa karmea ketjukolari – nuoret kuljettajat selvisivät säikähdyksellä
- Video: Näin Williams sähläsi Alex Albonin auton kanssa – mekaanikon loukkaantuminen lähellä
- Red Bull julkistamassa kuljettajapotkut jo ensi viikolla? Kohupomolta paljastava kommentti
- Azerbaidzhanin GP:ssä rangaistuksien suma – Lewis Hamilton putosi pakan perälle
- Lando Norrisilta selitys – Oliko tässä syy britin aika-ajojen katastrofille?
- Valtteri Bottaksen F1-ura jatkumassa sittenkin – suomalaiselta mehukas päivitys neuvotteluistaan
- Lewis Hamilton paljastaa lisätietoa vuosistaan Valtteri Bottaksen kanssa – näin kaksikko hoiti erimielisyytensä Mercedeksellä
- Red Bull julkistamassa kuljettajapotkut jo ensi viikolla? Kohupomolta paljastava kommentti
- Eikä tässä vielä kaikki – Aston Martin virittelee jo seuraavaa superhankintaa
- Tunteet kuohahtivat Azerbaidzhanin GP:n lopussa – näin kolarikaksikko jakoi näkemyksensä tilanteesta
- Max Verstappen naureskelee McLarenin uudelle tallimääräykselle – ”He ovat lähempänä toisiaan kuin minua”
- McLarenilta tyly linjaus: Oscar Piastrille rajut kilpailurajoitteet loppukaudeksi -”Hän on valmis luopumaan voitosta”
- Valtteri Bottas tukalassa tilanteessa – Sauber-kilpaan ilmoittautui täysin puskista uusi nimi
- Valtteri Bottas luottavaisena jatkostaan – näin Sauber kommentoi kuskivalintaansa
- F1-huippulupaukselta historiallinen suoritus Bakussa – tähän ei pystynyt edes Michael Schumacher
