Formula 1 -kuljettajilla niskatreenit ovat olennainen osa talvikautta kovien G-voimien kestämiseksi. Kuljettajien harjoittelu pitää sisällään paljon erilaisia niskalihaksia kehittäviä treenejä. Samalla myös olennaista on keskivartalon lihasten treenaaminen. Formula 1 -sarja julkaisi Instagramiin kuvan Red Bullin F1-tähden Sergio Perezin ”niskalankutuksesta”. Perez lankuttaa kuvissa pelkän niskansa avulla käyttäen vielä lisäpainoja. Jos alla olevat kuvat kivuliaan näköisesti treenistä ei näy, voit katsoa ne myös täältä.

LUE MYÖS:

Sähköformuloihin uudet ja huipputehokkaat 800 hevosvoiman autot
Eetu Lehtonen |
aop_FormulaE20251105
Ott Tänakista liikkuu hurja huhu – IL: Näin kommentoi Jari-Matti Latvala
Miikka Lahtinen |
aop_latvalajarimatti20251105
Kalle Rovanperä pakko-onnistumisen edessä: ”Saatava hyvä tulos”
Eetu Lehtonen |
aop_RovanperäKalle20251105
Japanin MM-ralli 2025: Ohjelma, aikataulu, tv-lähetykset ja osallistujat
Miikka Lahtinen |
aop_japaninralli2025
Red Bull -flopilta melkoista puhetta: ”Kierrosaikani ovat lähellä Maxia”
Eetu Lehtonen |
aop_TsunodaYuki20250331
Valtteri Bottas avaa Lewis Hamiltonin vaikeuksia – uskoo vanhan mestarin nousuun
Eetu Lehtonen |
aop_HamiltonBottas20240914
F1-sarjassa pohditaan isoa muutosta – tavoitteena viihdearvon parantaminen
Eetu Lehtonen |
aop_McLarenVarikko20250909
Vain Red Bullilla F1-paikkoja vapaana
Toimitus |
aop_RedBUll20250321
Valtteri Bottas myöntää isot haasteet
Toimitus |
aop_BottasValtteri20250826 (2)
Sergio Perez tekee paluun – lupaa yllätystä
Toimitus |
aop_PerezSergio20240612
Aiheet Formula 1 Perez Sergio