F1-sarjan hallitseva maailmanmestari Lewis Hamilton esitteli Instagramissa kuntoharjoittelukautensa tuloksia tulevan kauden alla.

Jokaisen formulakauden päätyttyä F1-piloteilla alkaa ”talviloma”, joka koostuu todellisuudessa kurinalaisesta omatoimisesta harjoittelusta ja urheilijan elämäntavasta.

Kuljettajat hiovat fyysisen kuntonsa huippuunsa henkilökohtaisten valmentajien avulla talven mittaan. Harjoitusohjelmiin kuuluu usein sekä voima- ja kuntoharjoittelua sekä ravintovalmennusta.

Seitsemättä mestaruuttaan tänä vuonna jahtaava Hamilton on ottanut harjoittelunsa tosissaan. Työn ulkoiset tulokset ovat nähtävillä tuoreessa kuvassa, jossa englantilaistähti poseeraa kameralle ilman paitaa. Katso kuva alta.

Aiheet Formula 1 Hamilton Lewis